哎哟，较近这银屑病又发作了，身上这红疹子，是真让人难受啊！痒得不行，而且还影响美观，出门都得遮遮掩掩的。听说光疗能治疗银屑病，不知道效果咋样？我有个朋友，在北京做了308nm的激光，说是效果不错，但贵是真贵！作为一名经验丰富的科普医学者，我经常被问到关于银屑病治疗的问题，特别是光疗。今天，咱们就来好好聊聊光疗治疗银屑病，看看它到底好不好用，以及有哪些需要注意的地方。光疗作为一种常见的治疗手段，确实对银屑病有一定治疗的效果，但具体效果因人而异。下面，我将从多个角度，结合临床经验和患者反馈，来帮大家梳理一下。
咱们得搞清楚什么是光疗。简单光疗就是利用特定波长的光线，照射患处，来达到缓解银屑病症状的目的。目前，常用的光疗方法包括窄谱中波紫外线（311nm UVB，简称311光疗）、准分子激光（308nm，简称308光疗）等等。它们的作用机制主要是通过调节免疫系统，抑制异常的角质细胞增生，从而减缓炎症反应，缓解红斑、瘙痒、脱屑等症状。在治疗银屑病方面，光疗确实有其一定的优点。它相对来说比较安全，不良反应较小，而且对于轻中度银屑病患者，以及局限性病灶的患者，效果都比较不错。但是，具体治疗的效果会受到多种因素的影响，比如银屑病的类型、严重程度、病程长短，以及患者的个体差异等等。
目前常用的光疗方法主要有308nm准分子激光和311nm窄谱中波紫外线两种。这两种光疗有什么区别呢？308光疗，也就是大家常说的308激光，它是一种激光疗法，利用308nm的激光光束，科学照射患处。这种疗法的优点是能量集中，穿透力强，对于局限性、顽固性病灶，效果通常比较好。小面积的斑块型银屑病，或者指（趾）甲银屑病，都可以考虑308光疗。但是，308光疗费用相对较高，而且操作需要一定的技术，需要去正规的医院皮肤科进行治疗。 311光疗，是用特定波长的紫外线光照射，适合身体大面积、泛发性的银屑病，它价格相对低廉，治疗时间也比较短，治疗的时候也比较方便，但治疗的效果相对较慢，需要坚持治疗。它更适合那些对光线不敏感的患者，或者对其他治疗方法效果不佳的患者。具体选择哪种光疗，较好是根据医生的建议，结合个人的病情特点，综合考虑治疗费用，不良反应等因素，选择较适合自己的方式。
光疗治疗的流程，大致包括以下几个步骤：接下来是医生评估，确定治疗方案；然后是照射前的准备工作，比如清洁皮肤，保护好眼睛等；接着是光疗照射，根据病情，调节光照强度和时间；照射完毕后，医生会观察反应，并给出护理建议。整个过程通常是 painless的，虽然在照射的时候，部分患者可能会感觉到轻微的温热感，但一般不会有显然的疼痛。每个人的耐受程度不一样，如果感觉不适，一定要及时告诉医生。 至于治疗的次数和疗程，这个没有一个固定的标准，需要根据病情的严重程度和个人反应来决定。一般一个疗程可能需要照射10-20次，每周2-3次。有些患者可能很快就能看到效果，而有些患者则需要更长时间才能呈现效果。治疗过程需要耐心，坚持配合医生的治疗方案，才能取得更好的效果。 别心急，坚持下去总归是柳暗花明又一村。
在接受光疗治疗期间，需要注意一些事项，才能一些治疗的安全性和有效性。要严格遵守医生的医嘱，按时进行照射，不要随意中断或更改治疗方案。要注意皮肤的护理，照射后，皮肤可能会变得干燥，要加强保湿，可以使用温和无刺激的润肤霜。 要避免过度暴晒，尽量避免阳光直射。如果在治疗过程中出现不良反应，比如红肿、水泡、强烈瘙痒等，要及时告诉医生，以便调整治疗方案。还要坚持复诊，随时关注病情的变化，以便医生及时调整治疗方案。光疗治疗银屑病的确能帮助缓解症状，但是要记住，它只是一种辅助治疗手段，并不能治疗银屑病。所以在治疗的还要注意综合性的管理，包括调整生活方式，保持良好的心态等等。
光疗的费用，是很多患者关心的问题。具体费用，会受到多种因素的影响，比如您所在的地区，医院的级别，选择的光疗方式，以及治疗的次数等等。一般308光疗的费用相对较高，因为设备和操作成本比较高。311光疗的费用相对较低，但需要多次照射。 具体到某个医院，光疗的费用可能从几百元到几千元不等。需要知道的是，光疗通常不在医保报销范围内，所以需要自费。建议大家在治疗前，咨询清楚费用问题，做好心理准备。千万不要过度担心费用，积极治疗才是较重要的。也要选择正规的医院，不要贪图便宜，去一些不正规的诊所，以免延误治疗，甚至造成不良后果。光疗治疗银屑病，问题本身上是为了减缓病痛，改善生活质量，所以不能因为费用问题而放弃治疗。
光疗的治疗的效果，存在个体差异性。有些人可能很快就能看到效果，通常在几次治疗后，红斑、瘙痒等症状就会有所缓解。而有些人则需要更长的时间，可能要经过几个疗程的治疗，才能看到显然的效果。一般轻度银屑病患者，或者局限性病灶的患者，呈现效果的时间会相对快一些。而重度银屑病患者，或者病程较长的患者，可能需要更长的时间。 治疗的频率和疗程，也与治疗的效果密切相关。一般每周照射2-3次，一个疗程10-20次。具体情况，需要根据医生的建议，来进行调整。 关键在于坚持治疗，不要轻易放弃。要相信，只要积极配合治疗，调整生活方式，保持良好的心态，就能看到希望。
光疗相对是比较安全的治疗方式，不良反应通常比较轻微，而且是可逆的。常见的不良反应包括：
出现这些不良反应，不必过于惊慌。 医生会根据具体情况，调整治疗方案，或给予相应的对症处理。总的光疗是一种安全有效的方式，大家不必过分担忧不良反应，只要在治疗过程中，密切配合医生，做好皮肤护理，就可以把风险降到比较靠后。
光疗，以及其他很多银屑病的治疗方法，都不能尽量治疗银屑病。目前，银屑病还是一种慢性、反复性的疾病，也就是说，即使通过治疗，控制住了症状，也可能再次反复。 治疗银屑病的目标，是控制症状，减缓痛苦，提高生活质量。即使是经过治疗，病情得到了缓解，也需要长期管理，包括规律的生活作息，健康饮食，减缓压力，避免诱发因素等等。我们要学会和银屑病共处，做好长期战斗的准备，而不是奢求治疗。要知道，即使不能治疗，只要能控制住病情，不影响生活，也已经很不错了。 保持乐观的心态，积极配合治疗，就能拥有一个更好的生活。
在接受光疗治疗的做好日常护理，对于提高治疗的效果，减少反复，至关重要。日常护理包括以下几个方面：
通过综合性的护理，可以大大提高治疗的效果，改善生活质量。记住，日常生活中的点滴细节，都与病情息息相关。
虽然光疗是一种较安全的治疗方法，但也不是所有人都适合。以下人群，需要慎重考虑，或在医生指导下进行：
如果您有以上情况，请务必在治疗前，咨询医生，了解光疗的风险，并选择较适合自己的治疗方案。安全要对自己的健康负责哦。
由于银屑病容易反复，所以在控制症状之后，也要重视预防反复。预防反复，需要从多方面入手：
做好这些，能有效降低反复风险，让您拥有更长久的健康。记住，长期的管理，比短期的治疗更重要。
光疗可以与其他治疗方法联合使用。例如，光疗可以与外用药（如激素类药膏、维生素D3衍生物等）联合使用，或者与口服药（如甲氨蝶呤、环孢素等）联合使用。 联合治疗可以提高治疗的效果，减少单一治疗的不良反应。具体联合方案，需要根据您的病情，由医生制定。 记住，不要擅自联合用药， 一定要咨询医生，一些治疗的安全性和有效性。
温馨提示一下，关于光疗治疗银屑病，我想再注意几个问题：
银屑病，确实给很多患者带来了困扰。但我希望大家都能乐观面对，积极治疗。除了医学治疗，还有很多可以做的。 我建议您：
生活就像马拉松，我们需要坚持，需要勇气，用积极的心态，面对生活，享受生活的每一天。 祝愿所有银屑病患者，都能早日恢复，拥抱美好的生活！
[声明：本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗]