“我的银屑病好不容易控制住了，现在处于静止期，是不是就不用管它了？”这是很多处于静止期斑块状银屑病患者的常见疑问。实际上，静止期并不是意味着可以尽量忽视。静止期斑块状银屑病是指银屑病病情相对稳定，新的皮损不再出现，原有皮损也不再扩大或增厚，炎症反应减缓的时期。但需要注意的是，静止期并不代表治疗好，而是疾病的一种状态。静止期的维持需要患者积极配合治疗、做好日常护理，并定期复查，以防止病情反复或加重。下面表格简单梳理一下静止期斑块状银屑病患者需要关注的：
| 关注点 | 详细内容 |
| 是否需要治疗 | 即使处于静止期，也需要在医生指导下进行维持治疗，以巩固治疗的效果，延长缓解期。 |
| 是否需要复查 | 定期复查非常重要，方便医生及时了解病情变化，调整治疗方案。 |
银屑病，俗称“牛皮癣”，是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病。其特征性的皮肤表现为红色或粉红色的斑块，表面覆盖着银白色鳞屑，可伴有瘙痒、灼热等不适。斑块状银屑病是寻常型银屑病中较常见的亚型，约占所有银屑病患者的较高以上。而静止期斑块状银屑病，正如前文所述，是指病情相对稳定，皮损不再Active的阶段。虽然症状减缓，但并不意味着疾病的消失。
大家需要明白的是，银屑病并不是传染病，它是由多种因素共同作用引起的，包括遗传、免疫、环境等。不必过于担心将疾病传染给家人或朋友。值得一提的是，银屑病和脂溢性皮炎、头癣、二期梅毒疹、扁平苔藓、慢性湿疹等疾病在症状上有一些相似之处，但它们是不同的疾病，需要专业的医生进行诊断和鉴别。
即使进入静止期，也切不可掉以轻心。以下几个方面是需要特别注意的：
1. 维持治疗： 遵医嘱进行规范的维持治疗非常重要。医生可能会建议继续使用一些外用药物，如润肤剂、弱效的糖皮质激素霜剂等，以保持皮肤的滋润，减缓炎症反应。切勿自行停药或更改用药方案。
2. 日常护理： 静止期更需要重视日常护理，保持皮肤的清洁和滋润。洗澡时水温不宜过高，避免使用刺激性的肥皂或沐浴露。浴后应及时涂抹润肤剂，锁住皮肤水分。
3. 避免诱发因素： 尽量避免诱发银屑病反复的因素，如精神紧张、感染、外伤、某些药物等。保持良好的心态，积极乐观地面对生活。
4. 定期复查： 定期复查是必不可少的。医生会根据您的病情变化，及时调整治疗方案。即使没有显然不适，也应按时复查。
答案是否定的。虽然静止期症状减缓，但并不意味着可以尽量停止治疗。此时的治疗目标是巩固治疗的效果，延长缓解期，防止病情反复或加重。维持治疗的方案可能与急性期有所不同，但同样重要。医生会根据您的具体情况，制定个体化的治疗方案。
例如，一些患者在急性期使用有效果的糖皮质激素，但在静止期可能会改用弱效的糖皮质激素，以减少不良反应。润肤剂的使用在静止期尤为重要，它可以帮助恢复皮肤屏障，减少炎症反应，预防反复。 静止期斑块状银屑病的维持治疗，既要积极，又要谨慎，需要在医生的指导下进行。
银屑病是一种慢性疾病，对患者的心理健康会产生一定的影响。即使在静止期，也可能会因为担心反复而感到焦虑、紧张。心理调适对于静止期患者来说至关重要。以下是一些建议：
1. 正视疾病： 银屑病虽然无法治疗，但可以控制。要正确认识疾病，不要过于焦虑或悲观。
2. 寻求支持： 与家人、朋友或病友交流，倾诉自己的感受，获得支持和鼓励。
3. 放松心情： 尝试一些放松身心的活动，如冥想、瑜伽、听音乐等，缓解压力。
4. 积极生活： 保持积极的生活态度，参与自己喜欢的活动，增加生活的乐趣。
5. 专业帮助： 如果感到心理压力过大，可以寻求心理咨询师或心理医生的帮助。
除了药物治疗和日常护理外，一些生活方式的调整也有助于控制病情，延长缓解期。以下是一些建议：
1. 饮食： 均衡饮食，适当吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物和容易引起过敏的食物。一些患者可能会发现某些食物会诱发银屑病反复，需要注意观察和避免。
2. 运动： 适当的运动可以增强免疫力，改善心情。可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。避免剧烈运动，以免引起外伤。
3. 避免吸烟和饮酒： 吸烟和饮酒已被证实与银屑病的发病和反复有关，应尽量避免。
4. 规律作息： 保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。
5. 保护皮肤： 避免皮肤外伤，如抓挠、摩擦等。注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。如果您在办公室工作，长期使用电脑，可以适当涂抹润肤剂，保证皮肤水分，防止干燥诱发病情。
6. 衣物选择： 选择柔软、透气的棉质衣物，避免穿紧身、化纤的衣物，减少对皮肤的刺激。
对于静止期斑块状银屑病患者，需要牢记以下几点：
维持治疗：即使症状缓解，仍需遵医嘱进行维持治疗，巩固治疗的效果。
日常护理：重视日常护理，保持皮肤清洁、滋润，避免诱发因素。
心理调适：保持乐观心态，积极面对疾病，寻求支持和帮助。
针对静止期斑块状银屑病大家可能还有一些疑问，我来简单解答：
1. 静止期会持续多久？ 答：静止期的时间长短因人而异，取决于多种因素，包括治疗方案、生活方式、个体差异等。
2. 静止期可以怀孕吗？ 答：如果病情控制良好，且在医生的指导下，可以考虑怀孕。但需避免使用可能对胎儿产生不良影响的药物。
3. 如何判断银屑病是否进入静止期？ 答：主要依据临床表现，如皮损不再Active、炎症反应减缓等。较好由医生进行评估。
在就业方面，如果您担心银屑病会影响您的职业生涯，可以和用人单位坦诚沟通，说明您的病情，并注意您正在积极治疗和控制。许多用人单位会理解并支持您。在情感方面，找到一个能够理解和支持您的伴侣非常重要。银屑病并不会影响您的魅力和价值，相信您一定能找到属于自己的幸福。
[声明：本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗]